今日のPFC
週別サマリー
週は日曜日開始。選択日の週を表示します。
食品データ
初期データは空です。お気に入り登録した食品は時短追加できます。
🍳 自家製ミール
よく作る自家製料理を1食分の栄養値で保存できます。
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初期データは空です。お気に入り登録した食品は時短追加できます。
よく作る自家製料理を1食分の栄養値で保存できます。
朝・昼・夕それぞれの欄から取り込める構造です。現在は基本的な「食品名,量,単位,kcal,P,F,C」形式を優先して解析します。
製品表示に合わせてここを変更できます。Blackは1食88g固定プリセットです。